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17回目のごきげんマルシェ無事終了
一年前にこんなことを投稿してました📝 ✎* ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⿻*. 「実は、そんな事できるか💢ーって、最初は思ったんです。でもうちに帰ってから真由美さんが言った『夫さんが機嫌良く過ごしてみえたら〇〇さんも良くないですか?それ言うの... -
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一日リトリート@カフェゆりえみバージョン
以前開催して大変ご好評だった《至福の癒しリトリートプラン》 リクエストのお声を頂き 会場を桑名のカフェゆりえみさんで開催いたします。 目に見えない"疲れ"をためている心や身体を癒して整っていただくための あなたの真ん中に還る日 〜とっておきの一... -
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12回目の《ごきげんマルシェ》
【ごきげんマルシェVol.12】 日時🗓️5月27日(土)28日(日) 🕑10:00~15:30開催 場所🏠鈴鹿市長太栄町3-9-38 レンタルスペース NAGOMIN(ナゴミン) 27日(土)出店は11店舗 ☆ 糸掛曼荼羅WS & 販売 【 Makko♡ 】 糸... -
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【月に一度のセルフケア会】ゆるぽか3年目で初のzoom開催
今日は第四月曜日 月に一度の《ゆるぽかランチトーク》の日です。 毎月亀山市の支援センター「あいあい」で開催してます。 先月は実はわたしは参加して下さった3歳のお子さんと遊んでばかりで、一緒に活動しているさとう式リンパケアのお仲間にセ... -
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骨盤底筋セルフケア講座2021バージョン〜大事なわたしをわたしがお手あて〜
生理不順、 尿もれ、 便秘、 腰痛、 骨盤の歪み等、 あらゆるお悩みの原因となる 「骨盤底筋群の加齢に伴う変化」 骨盤底部に位置し、 子宮や膀胱、 直腸などの大切な臓器を正しい位置にキープするという重要な役割を持つ骨盤底筋群ですが、 意識的... -
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秋が深まる季節にぴったりのお手あてを
この季節にぴったりの組み合わせメニューのご案内です。 「さとう式リンパケア」に「アロマタッチ」をプラスすると効果倍増です。 お客様の背中に直接アロマを滴下し塗布する時にお身体の状態を把握してから、リンパケアの施術を行うので相乗効果が... -
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最新のお知らせ
2020年12月🎄からホットペッパービューティー様の「リラグゼーションサロン」のサイトに掲載されています。 掲載直後から良いご縁をたくさん頂き感謝でいっぱいです。 これまではFacebookやInstagramなど、わたしが自分で発信した物をご覧頂き、繋... -
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とびきりの時間を自分のために使ってみる体験✨
自分のことをもっと大切にできるようになる ☕️コーヒー豆焙煎つき心と身体のお手あての会 ✴︎さとう式リンパケア (50分バージョン) ✴︎8種類のエッセンシャルオイルを使ったアロマタッチテクニック®︎ ☆さとう式リン... -
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一日リトリートプラン再び✨✨✨
昨年大変ご好評だった《至福の癒しリトリートプラン》 「またしないの?」のお声を頂き、ずっとどうしようかと思っていました。 今こそ必要な時なのかなあと思い、一日リトリートプランをまた考えてました。バージョンアップ✨して、やっとご... -
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セルフケアのお稽古会〜まるで大人の習い事みたいなことしてみない?〜
なかなかお出かけが叶わない今年の夏休み🍉 運動不足。 むくみがひどい。 健康面が不安。 酷暑の夏をどう過ごそう。 露出が多いとスタイルが急に…。 おうち時間を活かしたい。 ざわつく心を穏やかにしたい。 ぜひこの夏も「さとう式リン... -
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美しい姿勢って、どんな姿勢かって考えたことある?
「胸を張って立つ」 自信がある様子を表す言葉です。実際に立ってみるとどうでしょう。 これは実は緊張を促す姿勢です。そして首筋と腰に負担がかかります。 「胸を張る」で検索したらオードリーの春日さんが出てきた... -
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New✨骨盤底筋ケア講座
経血コントロールも叶える《骨盤底筋ケア講座》 頻尿、尿もれなどのお悩みにもおすすめ《骨盤底筋ケア講座》 月経のこと、排泄のこと。女性として瑞々しく歳を重ねること。 とても大切な話なのに、なかなか話す機会がありません。 子宮や膀胱など... -
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世界にひとつのスタイを作る&セルフケア講座+🧶ニット帽子も作っちゃお♥️
世界にひとつのスタイとニット帽 『お孫ちゃんのスタイ(よだれかけ)作ろう会と、可愛いばあばのためのセルフケア講座』 お名前の可愛い刺繍つき世界にひとつのスタイ✨ +ニット帽の講座もあります❣️ 〜わたし達に与えられた手のチカ... -
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大切なお手あて〜骨盤底筋ケア講座〜
経血コントロールも叶える《骨盤底筋ケア講座》 セルフケアでお手当てができたらと、リクエストを頂きまして開催します。着衣のままの「さとう式リンパケア」のセルフケア講座です。 子宮や膀胱など大切な臓器を支えている骨盤底筋郡。 そのお手当... -
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獣医さんからも太鼓判‼️ペットリンパケア講座を開催します🐈💕
「ペットリンパケア講座」 〜愛するペットといつまでも元気に過ごす。世界一幸せな時間を過ごすための講座〜 獣医さんからも太鼓判‼️ 深津利子先生の「ペットリンパケア講座」 ↓以前にわたしのラジ... -
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この春のおもい〜変化に敏感なひとへ〜
変化に敏感なひとへ 変化って、それが嬉しい変化でも人にとってストレスになります。 嬉しい変化って入学とか昇進とか結婚とか、そういう周りからは「おめでとう」と言われることでもストレスになります。おめでとうと言われちゃうと、いやなんかしんどい...
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