経血コントロールも叶える《骨盤底筋ケア講座》

頻尿、尿もれなどのお悩みにもおすすめ《骨盤底筋ケア講座》

 

月経のこと、排泄のこと。女性として瑞々しく歳を重ねること。

とても大切な話なのに、なかなか話す機会がありません。

 

子宮や膀胱など大切な臓器を支えている骨盤底筋郡。

そのお手当ての方法をお伝えします。

着衣のままの「さとう式リンパケア」のセルフケア講座です。

さとう式リンパケアとは↓

https://m-precious.com/goodspacegoodmind/

 

昨年、大好評だったこの講座にチャクラカラーの組紐ケアをプラスして、来週リクエスト開催が決定しました。

以前の様子

 

２月にも当サロンで開催します。この機会に是非体験なさってみてください。

受講後いただいた感想から↓

💟トイレに行く回数が頻繁だったのが悩みでした。そんなこと誰にも言えなかったけど、セルフケアを続けていたら、なんだか改善しました。

💟気持ちがやわらかくなってイライラすることが少なくなったように感じます。

嬉しいお声がたくさん届きました。

 

 

【日程】

2月25日火曜日

✴️10時〜11時半「ふんパン」作ろう講座

✴️13時〜14時半「骨盤底筋ケア」セルフケア講座　　と

🆕チャクラカラーの組紐ケア🆕

 

 

【参加費】

✴️午前のみ4,000円

✴️午後のみ4,000円

✴️１日(午前も午後も)8,000円のところ7,000円(農家カフェIPPONGIさんの無農薬米を使ったお弁当つき)　　農家カフェIPPONGIさん　⇒http://www.cafe-ippongi.com/

 

《ふんパン作ろう講座》は、

途中まで作ったキットをご自分で仕上げて頂きます。

ちくちく裁縫が苦手な方にも楽しい時間になりますように。

裁縫が得意な方は、またおうちでもう一枚すぐに作りたくなりますように。

「ふんパン」は「締めつけのない“ふんどし”をもとにしたデザインのパンティ」です。

 

《骨盤底筋ケア講座》は、

子宮や膀胱など大切な臓器を支えている骨盤底筋郡。着衣のままそおっと触れる「さとう式リンパケア」のセルフケアを学んだあと、チャクラカラーの組紐を使ったケアも今回からお伝えします。

 

 

 

 

日程のリクエストも大歓迎です✨

今年から出張セルフケア講座もスタート‼️

お問い合わせもどうぞお気軽に💗

 

愛知県内〜名古屋市、一宮市、尾張旭市、岡崎市、刈谷市、春日井市、愛西市

岐阜県内〜多治見市

三重県内〜松坂市、伊勢市、桑名市、四日市市、亀山市、鈴鹿市から当ケアサロンにお越し頂いてます。

鳥取県、新潟県、長野県からと

ご遠方からのご来店、有難うございます。感謝でいっぱいです。

今日も読んでくださって有難うございます💕