がんばることとがんばらないこと

今週初から 体調不良で ダウンしてました。月曜の午前中 リンパケアに出かけただけで、5日間寝てばかり。

ほぼ お布団の中にいた。赤ちゃんみたいに寝た。ケアカウンセリングの予約いただいてたお客さまには、ご迷惑かけた。他のお仕事のほうは、連日 交替を、お願いしまくった。( 整体院でスタッフと、市役所で相談員をしています )

 

前のわたしなら… がんばっちゃったかな。と 思いながら。 そして、やっぱり限界かな…と。

休むか休まないかを考えるときにも、「無理してがんばったら かえって迷惑」「最高のパフォーマンスができないなら休むべき」「むしろ、お客さまに失礼」とか、もっともらしい言い訳を 思い浮かべていたとも思う。 そして、体調管理できてなかった…と自責感や、体調管理できてない奴やと 思われるんじゃないかという怖れの感情も 持ってた。

もっともらしい「言い訳」って、誰に対する言い訳? ひとに対して? 自分に対して? 両方かな…。

いまは、がんばれない。

ただ  がんばれない。だって しんどいんだもの。ゆるして。そういう わたしを わたし自身がゆるそう✨と思った。

赤ちゃんみたいに寝てみて。「赤ちゃん」てさ、がんばってないけど ゆるされてるし、存在そのものが 癒し。

赤ちゃんが、がんばってることって 何やろな…。食べること と 寝ること と 出すこと か。ひとの 生理的三大欲求 やな。そのことに エネルギーを注ぐこと大切。

成長すると ほかのこと「がんばりなさい」て求められて。そのうち がんばらないと価値がない に すり替わってきてないかな…。

わたし 「赤ちゃん」目指そ。 存在そのものが 癒し。そして 赤ちゃんが 素晴らしいのは 世界を信頼している ということ。

あんな ふにゃふにゃで頼りない存在なのに… 自分の周りは 世界は 安こころできる場所だと思って、ただ笑い ただ泣いている。そう思うと、 わたしは いつから身構え始めたんだろう。 がんばらないと… 注意していないと… と  構え始めたんだろう。

 

そのまんま  で 大丈夫なのに。

 
 

わたし 「赤ちゃん」を目指そ。
世界を 信頼しよう。

 
病みあがりの頭で 思ったこと。

 

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