mayumi– Author –

「胸を張って立つ」 自信がある様子を表す言葉です。実際に立ってみるとどうでしょう。 これは実は緊張を促す姿勢です。そして首筋と腰に負担がかかります。           「胸を張る」で検索したらオードリーの春日さんが出てきた...

リンパケアの施術で痛みが改善したかたが「これはいつまでもちますか？」と聞かれることがあります。 以前にこんなブログを書きました。↓https://m-precious.com/forevergoodness/   このブログにも書いたように「しつけられた言葉」や「心の癖」が影...

昨日はグレードアップした施術を学んできました。 さとう式リンパケアの考案者の佐藤青児先生の「ファシアケア」が見られるので一目散に行ってきました🚃   たっくさんの受講生で会場は人熱(ひといきれ)で夏のよう☀️でした。 知...

これまで開催した骨盤底筋セルフケア講座の時に、頻尿や尿漏れのお悩みをたくさん聞きました。 大切な話なのに「なかなか相談する機会がなかった」と言う人も多かったです。   CMではパッドをあてて快適に、というキャッチコピーがありました。それで...

経血コントロールも叶える《骨盤底筋ケア講座》 頻尿、尿もれなどのお悩みにもおすすめ《骨盤底筋ケア講座》   月経のこと、排泄のこと。女性として瑞々しく歳を重ねること。 とても大切な話なのに、なかなか話す機会がありません。   子宮や膀胱など...

一粒万倍日で天赦日。お日柄が佳い今日、宣言しときたいと思ってブログを書いてます。   わたしは セルフケアのお手当てをもっとたくさんの女性にお伝えしたいので　 「セルフケア講座」をたくさんします。 特に 「骨盤底筋のセルフケア講座」をたく...

身体のお手当ての仕事は、わたしの喜び。 おなじぐらい、心のことを考えるのも好き。 もともと空想癖もありました。 ぼおっとする時間が大好きな子どもだったんです。   自己探究から心理学を学んだのかもしれません。子どもの頃に生き辛さも感じてい...

サロンのお客様には音楽家のかたがみえます。 そのかたとのおしゃべりで心に残った言葉は 「休符を大切に」       音符と休符 楽譜の中で、メロディは音符の並びでできています。だけど休符を大切にしてこそ、音符が響く。そういう事なんかな、...

セルフケアマスター養成講座は   「よりよく生きるを応援する」を理念とした、さとう式セルフケアのスペシャリスト及び講師育成プログラムです。 筋肉をゆるめ、身体の機能を向上させるさとう式のセルフケア。あらゆるケア方法を学び、３ヶ月間セルフケア...

「こんな事ぐらいで」と思ってする手あて と、「これは整うために大切なこと」と思ってする手あて どちらが効果が高いでしょうか   わたしは自分がお客様に施術するのが大好きです それとあわせて、おうちに帰られてからお客様自身でする「セルフケア...

例年この季節に大好評の『ぽっこり下腹解消コース』 望むボディになれる方法をお伝えします！ 【残席１名様になりました】→ ご希望の方お急ぎくださいませ。 気温が下がると動くのも億劫になります。 その上、イベントが多くて食べ過ぎてしまいがち。 で。...

この季節にぴったりの組み合わせメニューのご案内です。 「さとう式リンパケア」に「アロマタッチ」をプラスすると効果倍増です。   お客様の背中に直接アロマを滴下し塗布する時にお身体の状態を把握してから、リンパケアの施術を行うので相乗効果が...

当サロンの《さとう式リンパケア》は 着衣のままそっと触れるお手当てです。 身体の水分であるリンパを循環させ、縮こまっている所をふんわりさせます。 身体の中の大切な空間を整えて広くしていきます。空間とは体腔のこと。 消化器官の入口である口腔 心...

マルシェの帰り際に仲良しのきよちゃんに「てんちゃんは何してる人なん？」と聞かれました。きよちゃんは六歳、出店お仲間のお子さん。 未就学児さんにどう説明しようかなと思って。 そやなあ。 あのな、きよちゃんこけた事あるかな？こけたら痛いの痛いの...

セルフケア講座ではこんなことをします。 着衣のままそっと撫でて触れるお手当てで縮こまっている所をふんわりさせます。 身体の中の大切な空間を整えて広くしていきます。 消化器官の入口である口腔 心臓や肺の収められている胸腔 胃腸・腎臓・肝臓などの...

世界にひとつのスタイとニット帽 『お孫ちゃんのスタイ(よだれかけ)作ろう会と、可愛いばあばのためのセルフケア講座』 お名前の可愛い刺繍つき世界にひとつのスタイ✨ ＋ニット帽の講座もあります❣️ 〜わたし達に与えられた手のチカ...